Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olur.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak vecası yoksa sizi başka uzman doktorlara yönlendirebilirler.Kas zedelenmesinden kaynaklı kas ağrılarında ağrı hissettiğiniz bölge
Alelumum fıtri kemik gelişimine ilgilı olarak oluşan çarpık (parantez) bacak; travmalar, ergenlik sonrası kemiklerde büyüme bozuklukları, yanlış temizşlar ve kemik yumuşamasına rabıtalı hastalıkların gelişmesi sonucu sonradan da oluşabilmektedir.Sakroileit hastalığı (madun omurganın ve pelvisin birleştiği yerde mevcut sak
Ağrı, her alıştırma seansının kafalangıcında elan erken çıbanlayabilir ve nihayetinde her devir mevcut hale gelebilir.Sağlıklı ömür seçimina odaklanan bireyler için, bacak ve eklem balkılarını azaltmada yardımcı olan çeşitli saf gıdalar bulunmaktadır. Yumurta ve süt kadar besinler, bağırsakerdikleri ağrı kesici özel